-
سڌي سائيڪل بمقابله ريڪمبنٽ سائيڪل: ڪهڙو انداز توهان کي بهترين لڳندو آهي
گھر جي فٽنيس لاءِ اسٽيشنري ورزش واري سائيڪل ڊيزائن جو هڪ جامع مقابلو تعارف: ورزش واري سائيڪل ڊيزائن جي تبديلين کي سمجھڻ اسٽيشنري ورزش واري سائيڪلون دل جي توازن جي سڀ کان وڌيڪ رسائي واري شڪلن مان هڪ جي نمائندگي ڪن ٿيون...وڌيڪ پڙهو -
بيضوي مشين جا فائدا: جوڑوں جي صحت لاءِ گهٽ اثر وارو ڪارڊيو
تعارف: بيضوي بايو ميڪينڪس ۽ جوڑوں جو بچاءُ بيضوي مشينون هڪ بند ڪائنيٽيڪل زنجير حرڪت جو نمونو ٺاهينديون آهن جيڪو وزن کڻڻ واري ورزش سان لاڳاپيل زميني رد عمل جي قوتن کان سواءِ هلڻ، ڊوڙڻ ۽ ڏاڪڻ تي چڙهڻ جي نقل ڪندو آهي. بيضوي ...وڌيڪ پڙهو -
ايئر روئنگ مشين جا فائدا: ڪارڊيو فٽنيس چونڊڻ جا 10 سبب
تعارف: ايئر روئنگ مشين ٽيڪنالاجي کي سمجهڻ ايئر روئنگ مشينون هڪ فلائي ويل ميڪانيزم استعمال ڪن ٿيون جيڪو هوا جي منتقلي ذريعي مزاحمت پيدا ڪري ٿو. مزاحمت جي سطح روئنگ جي شدت سان متناسب طور تي وڌي ٿي، هڪ متحرڪ تربيتي ماحول پيدا ڪري ٿي. تيز...وڌيڪ پڙهو -
زيامن ٽائيڪي اسپورٽنگ گڊز ڪمپني لميٽيڊ ايسپو ميونخ 2022 ۾
هڪ گڏيل مستقبل لاءِ گڏجي! ISPO MUNICH 2022 جرمني جي شهر ميونخ ۾ منعقد ٿيندو. هي پهريون ڀيرو آهي جڏهن تائيڪي هن شو ۾ شرڪت ڪري رهيو آهي. اسان جو بوٿ هال C3 ۾ واقع آهي، بوٿ نمبر C3.124-8 آهي. شو لاءِ 7 جديد ترين ايلپٽيڪل، روئر، ايئر بائيڪ ۽ اسپننگ بائيڪ آهن. اسان کي يقين آهي...وڌيڪ پڙهو -
ايليپيٽيڪل مشين استعمال ڪرڻ ۾ عام غلطيون
ايلپٽيڪل هڪ وڏي پيماني تي فٽنيس سامان بڻجي چڪو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن پاران گهر جي راندين لاءِ خريد ڪيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته ان جي گوڏن کي معمولي نقصان، سٺي ورزش جو اثر ۽ آسان پابندي جي ڪري. پر ايلپٽيڪل استعمال ڪرڻ جو صحيح طريقو ڇا آهي؟ اچو ته عام غلطيون شيئر ڪريون...وڌيڪ پڙهو -
روور کي صحيح طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي
فٽنيس سامان ۾، روور هڪ اهڙو سامان آهي جنهن ۾ ڪيترائي ڪم آهن. ساڳئي وقت، روور جا به ڪيترائي فائدا آهن. بهرحال، روور پڻ خاص آهي. پر ڪجهه ماڻهو نٿا ڄاڻن ته روور کي صحيح طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي. اسان جو خيال آهي ته ڪجهه ماڻهو ان بابت وڌيڪ سکڻ چاهيندا...وڌيڪ پڙهو